Неможливо у 21 столітті уявити людину без сучасних гаджетів, які роблять життя легшим та комфортнішим. Вони створені допомагати нам і робити нас ще продуктивнішими. Сьогодні ми зібрали топ 5 гаджетів, які необхідні кожному бігуну.
Кросівки
Якщо ви вважаєте, що бігати можна у будь-якому взутті, то ви помиляєтесь. Під час бігу, на суглоби йде сильне навантаження, підібравши правильні кросівки, з урахувань індивідуальних показників, це навантаження можливо зменшити та займатись спортом не шкодячи здоров'ю.
Шкарпетки для бігу
Професійні бігуни знають, що від якісно підібраної пари шкарпеток для бігу залежить комфорт та здоров'я вашої стопи. Вони відрізняються сезонністю, висотою, складом. Головне їх завдання – вивід вологи та запобігання появі мозолів та інших пошкоджень стопи.
Поясна сумка
Це дійсно необхідна та важлива річ у арсеналі кожного бігуна. Поясна сумка вміщує в себе найнеобхідніше: телефон, ключи, гроші та документи. Вона не буде вам заважати, адже міцно кріпиться до поясу та не сковує рухів.
Окуляри
Під час тренування в сонячну погоду, наші очі піддаються постійному впливу прямих сонячних променів та ультрафіолету. Окуляри для бігу бережуть ваш зір. Але також, вони захищають очі від вітру, пилу, піску та набридливих комах.
Трекер
Трекер – це програма, або пристрій, який відслідковує та зберігає ваші дані: пульс, геолокацію, атмосферний тиск, темп, пройдений шлях та час. Він необхідний, адже з його допомогою ви можете відслідковувати якість тренування та свій стан організму.